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    Invitan a charla sobre "Autocuidado y regulación emocional"

    Invitan a charla sobre "Autocuidado y regulación emocional"

    17/07/2024 General

    Este miércoles 17 de julio, desde las 17 horas, se brindará una charla sobre "Autocuidado y regulación emocional, claves para el bienestar integral". La misma está destinada al público en general, con el objetivo de ofrecer un espacio de información y reflexión para promover el reconocimiento, aceptación y regulación de las emociones como herramientas para el autocuidado.

    <p>Invitan a charla sobre "Autocuidado y regulación emocional"</p>

    En el taller se buscará que los jóvenes aprendan: a manejar el estrés y la ansiedad; a reconocer y aceptar sus emociones; y a desarrollar estrategias para mejorar su bienestar.

    La charla se dictará en la Agencia Universitaria, sito en Jujuy 1420.

    Fuente: Secretaría de Cultura y Educación

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